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Idromassaggio per la bellezza della pelle e la perdita di peso

Il massaggio subacqueo o l'idromassaggio è una procedura unica che comporta l'esposizione a getti d'acqua. Una persona si immerge in un bagno e il massaggiatore dirige un tubo sul suo corpo, da cui l'acqua scorre sotto una pressione piuttosto elevata. I getti cadono sul corpo, ma non danneggiano il tessuto, poiché la loro forza è in parte estinta dall'acqua con cui viene riempito il bagno.

C'è un massaggio generale, in cui l'impatto è su tutto il corpo (tranne che per alcune zone), così come sul locale, in cui i getti vengono inviati solo in una determinata area.

Soluzioni saline, olii essenziali, vino, alghe e così via possono essere aggiunti all'acqua con cui viene riempito il bagno. E tutti questi strumenti hanno anche un effetto positivo sul corpo e migliorano l'effetto della procedura.

Che effetto ha il corpo?

L'idromassaggio ha effetto su più direzioni contemporaneamente:

  • L'acqua rilassa, normalizza il lavoro del sistema nervoso, allevia la tensione, elimina il dolore alle articolazioni e ai muscoli dopo un maggiore sforzo.
  • Gli oli essenziali hanno un effetto rilassante, nutrono e idratano la pelle e hanno anche un effetto rigenerante e anti-infiammatorio.
  • Il sale marino, che viene spesso utilizzato durante la procedura, rimuove le cellule morte della pelle e normalizza il bilancio idrico dell'epidermide.
  • L'impatto di un getto d'acqua accelera significativamente la circolazione sanguigna e l'afflusso di sangue ai tessuti, il che porta alla normalizzazione dei processi metabolici e alla stimolazione della normale rigenerazione dei tessuti.
  • A getti ad alta pressione iniziano a scomporre le cellule di grasso, in modo che l'idromassaggio sia utile per la cellulite e la perdita di peso.
  • L'idromassaggio aiuta a eliminare l'edema.
  • Questa procedura aiuterà a ringiovanire la pelle e migliorare la sua condizione stimolando la produzione di elastina e collagene.
  • Il sale e le alghe contribuiscono all'eliminazione di tossine e scorie dal corpo.
  • Il massaggio subacqueo ha un effetto tonificante e tonificante.

In quali casi sarà utile?

Il massaggio subacqueo ha le seguenti indicazioni:

  • diminuzione dell'immunità, infezioni frequenti,
  • disordini metabolici
  • vene varicose (fasi iniziali)
  • depressione, nevrosi, apatia, aumento dell'irritabilità nervosa, sbalzi d'umore, problemi di sonno e altre condizioni simili,
  • alcune malattie o disturbi del sistema nervoso,
  • lesioni recenti
  • malattie del sistema muscolo-scheletrico, interruzione del suo lavoro,
  • malattie del sistema muscolare
  • alcune malattie del sistema cardiovascolare, come l'ipertensione, distonia vascolare,
  • malattie del tubo digerente,
  • flaccidità della pelle, deterioramento della sua condizione,
  • malattie del sistema linfatico
  • sovrappeso,
  • smagliature, cicatrici,
  • cellulite.

È cattivo?

Il massaggio subacqueo ha alcune controindicazioni:

  • malattie della pelle nella fase acuta,
  • vene varicose (nelle ultime fasi),
  • trombosi, tromboflebite,
  • la gravidanza,
  • infezioni acute
  • condizioni febbrili
  • disturbi della circolazione cerebrale,
  • malattie oncologiche
  • malattie cardiovascolari: ipertensione di III grado, ischemia, infarto miocardico,
  • urolitiasi,
  • la tubercolosi,
  • esacerbazione di malattie croniche.

Come è la procedura?

Come si massaggia il corpo sott'acqua? La procedura si svolge in più fasi:

  1. Innanzitutto, il paziente viene immerso in un bagno pieno d'acqua (probabilmente con l'aggiunta di oli essenziali o altri componenti). Innanzitutto, per 5-10 minuti, lui mente, si rilassa e si abitua. La temperatura dell'acqua è di circa 30-35 gradi.
  2. Il prossimo passo è la preparazione del corpo. Nel bagno ci sono ugelli speciali attraverso i quali vengono alimentati flussi sottili. Riscaldano il corpo, lo preparano per il massimo impatto.
  3. Quindi il massaggiatore procede direttamente alla procedura. Usa un tubo speciale. Cambiando gli ugelli, puoi regolare la direzione del getto e la sua pressione. La tecnica dell'idromassaggio è quasi la stessa del massaggio manuale convenzionale. Di solito, prima viene trattata la schiena, poi la parte superiore del braccio, poi la parte posteriore delle gambe, poi la parte anteriore delle gambe, poi l'addome e il torace, e poi le braccia. Il getto dovrebbe essere nella direzione dal centro della zona ai suoi bordi. Ci sono aree che non sono colpite, e questi includono i genitali, le ghiandole mammarie femminili, la testa, il viso e la regione del cuore. Per prima cosa viene eseguito un leggero accenno, quindi inizia un effetto più intenso. L'acqua fornita dal tubo può avere la stessa temperatura dell'acqua nella vasca da bagno o essere più fredda, il che consente di migliorare l'effetto dovuto all'effetto di contrasto e alla differenza di temperatura. Di solito, le zone con maggiore sensibilità (addome, interno coscia) vengono trattate con un getto a bassa pressione (non più di 1-1,5 atmosfere). La pressione sulle restanti aree può raggiungere 3-4 atmosfere.

La sessione dura in media 20-60 minuti. Per ottenere un effetto terapeutico, si raccomanda di sottoporsi a 15-20 procedure. In questo caso, il massaggiatore può aumentare gradualmente la pressione del getto.

Molti sono interessati a come fare un idromassaggio a casa. Una procedura completa senza attrezzature speciali non sarà possibile. Ma puoi semplicemente rilassarti nel bagno, e poi, collegando il tubo al rubinetto, massaggia il corpo. Invece di un tubo flessibile, puoi usare una doccia ordinaria, ma allo stesso tempo la pressione dell'acqua dovrebbe essere abbastanza forte.

Il prezzo di una procedura di massaggio subacqueo è di circa 400-700 rubli.

Molti di coloro che hanno seguito un corso di procedure sono stati soddisfatti. Il massaggio subacqueo allevia perfettamente la tensione e rilassa, normalizza il sonno. Inoltre, alcuni hanno notato una diminuzione di peso e un notevole miglioramento della pelle e della forma.

Lascia che il massaggio subacqueo dia bellezza e salute!

Qual è il beneficio del massaggio subacqueo?

Dove vengono eseguite queste procedure? Le istituzioni mediche e sanitarie, le stazioni termali e i saloni di bellezza rappresentano una vasta gamma di procedure idriche.

Corso di assunzione di massaggio subacqueo:

  • attiva il metabolismo
  • migliora la circolazione sanguigna, il flusso linfatico,
  • aumenta l'immunità
  • riduce il dolore, ripristina il sistema nervoso,
  • normalizza gli ormoni,
  • aumenta la pressione sanguigna, il tono muscolare quando si utilizza acqua calda,
  • migliora l'effetto ipotensivo quando si usa acqua fredda,
  • migliora i processi di rigenerazione dei tessuti, il tono dei muscoli della pelle, la pelle del corpo diventa elastica, elastica,
  • riduce il gonfiore delle gambe,
  • rimuove le tossine dal corpo
  • ripristina il sonno, migliora la resistenza allo stress del corpo.

Nonostante l'effetto positivo, il massaggio subacqueo ha le sue indicazioni e controindicazioni.

Dr. Bubnovsky: "Un prodotto economico n. 1 per ripristinare il normale apporto di sangue alle articolazioni". Aiuta a curare lividi e ferite. La schiena e le articolazioni saranno come all'età di 18 anni, basta spalmarle una volta al giorno. "

Chi può prendere un idromassaggio

Il massaggio con la doccia subacquea ha indicazioni per l'uso nelle seguenti malattie:

  • riabilitazione dopo chirurgia e lesioni, con osteocondrosi, lesioni dolorose delle articolazioni, gotta, radicolite, spondilite anchilosante,
  • malattie cardiache, sistema respiratorio, sistema nervoso periferico,
  • polio con paresi muscolare,
  • menopausa dolorosa, disturbi mestruali, distonia vascolare, ipertensione, stadio 1,
  • con disturbi metabolici, cellulite, massa corporea elevata,
  • con insonnia, situazioni stressanti, sindrome da stanchezza cronica, sovraccarico nervoso,
  • nei disturbi sessuali
  • recupero dopo l'intervento chirurgico
  • con il corpo che modella per ripristinare il turgore della pelle.

Chi è controindicato per l'idroterapia

Le principali controindicazioni sono le malattie del sistema cardiovascolare, ipertensione a stadi 2 e 3.

Le procedure idriche non sono prescritte a persone con vene varicose pronunciate delle gambe, con alterata circolazione del sangue nel cervello, pazienti con urolitiasi. Non si deve assegnare la procedura subacquea a malati di cancro, persone con malattie della pelle e persone con disturbi mentali. Per quale altra categoria di persone il massaggio subacqueo è una controindicazione? Donne incinte, bambini e adolescenti, anziani.

Procedura subacquea

L'uso del massaggio con acqua è noto nel secolo scorso in Germania. Com'è fatto l'idromassaggio? Il classico massaggio subacqueo manuale viene eseguito utilizzando i seguenti movimenti: carezze, sfregamento, vibrazione e impastamento. Il massaggiatore è un flusso d'acqua, alimentato attraverso un ugello speciale. L'intensità dell'acqua dipende dall'obiettivo e dal diametro dell'ugello.

La doccia con idromassaggio subacquea è comune (una persona è completamente immersa in un contenitore con acqua) o locale (abbassa una parte del corpo). L'esposizione termica è calda (temperatura dell'acqua 37-39 ° C), calda (temperatura 40 ° C). L'aggiunta di infusi di erbe, oli vegetali e sale migliora l'effetto terapeutico.

Esecuzione della procedura

Il paziente viene inserito in una piscina idromassaggio. Il getto d'acqua sotto pressione è diretto al paziente. Gli ugelli hanno diversi spessori e forme, consentendo di modificare l'intensità della fornitura d'acqua e l'angolo di inclinazione.

La procedura consiste dei seguenti passaggi:

  1. Preparazione. Il paziente si immerge nel gorgo, si rilassa per 5 minuti.
  2. Esecuzione della procedura per il programma pianificato.

La procedura viene eseguita secondo le regole classiche del massaggio.

Con una pressione massima dell'acqua, solo gli arti inferiori e superiori possono essere massaggiati. Le restanti parti del corpo richiedono un'esposizione minima a una distanza di 15-20 cm dalla pelle. Il getto d'acqua a 90 ° ha l'effetto più potente sul tessuto. La regione addominale viene massaggiata solo in senso orario. La forza dell'acqua è controllata dallo spessore della punta e dall'angolo di alimentazione.

Una controindicazione importante non è quella di dirigere il getto d'acqua verso il petto e le aree genitali.

Assegna un massaggio subacqueo al medico, sulla base delle indicazioni per l'uso e la diagnosi. La durata del trattamento dell'acqua varia da 10 a 30 minuti, viene effettuata su prescrizione del medico ogni giorno o ogni altro giorno.

Di norma, per ottenere un effetto sulla salute, il paziente deve effettuare almeno 15-30 sedute d'acqua. Il massaggio con la doccia subacquea è controindicato nei giorni in cui vengono eseguite altre prescrizioni idriche e termiche del medico e della luce ultravioletta.

Durante la procedura, l'acqua calda rilassa il tessuto muscolare, i getti d'acqua massaggiano i tessuti senza dolore. In questo stato, è possibile effettuare un massaggio subacqueo più profondo, che aumenta la circolazione sanguigna, la linfostasi, di conseguenza, il metabolismo delle cellule aumenta, portando ad una diminuzione dei processi infiammatori.

Questa tecnica ha un lieve effetto sulla pelle. L'angolo di alimentazione dell'acqua è 35-45 °, la pressione dell'acqua è da 1 a 1,5 atmosfere. Il massaggiatore, piegando una grondaia, avanza lentamente la punta ad una distanza di 1 - 10 cm dalla pelle. Tale manipolazione aiuta a regolare la pressione del flusso d'acqua, con conseguente scivolamento morbido sul corpo.

  • Il più forte ricevimento in una doccia di massaggio sott'acqua è lo sfregamento. Il getto è diretto perpendicolare alla pelle. Pressione dell'acqua da 2 a 4 atm. Azioni: movimenti circolari lungo le linee di massaggio. La portata del getto è regolata dalla mano sinistra.
  • Impastare.

Secondo la tecnica e l'effetto sui muscoli - questa è la ricezione più forte. Azioni: afferrare il tessuto muscolare con la mano, sollevarlo sopra la pelle e fornire un flusso di acqua ad esso. Movimento circolare verticale e orizzontale. L'intensità della pressione dell'acqua è direttamente correlata all'area di massaggio della pelle. La distanza dell'ugello dalla pelle è da 5 a 10 cm.

I cambiamenti ritmici nella distanza dalla mano del massaggiatore al corpo del paziente con un intervallo di 10 - 60 cm formano movimenti vibratori. Questa tecnica ha un potente effetto sul sistema nervoso del paziente.

Risultati del trattamento

Dopo un ciclo di trattamento con idromassaggio, il benessere generale del paziente migliora. Il sistema nervoso è rafforzato, il sonno completo viene ripristinato. Mal di testa, diminuzione del dolore osteo-articolare. I pazienti sono meno stanchi dallo stress (mentale e fisico). Gonfiore ridotto nelle gambe. I cambiamenti cosmetici sono annotati. Le cicatrici postoperatorie diventano meno evidenti. La pelle acquisisce elasticità, levigatezza, diventa setosa. I fenomeni di cellulite scompaiono, il peso corporeo diminuisce da 2 a 5 kg. Il rafforzamento dei processi metabolici nel corpo riduce il livello di colesterolo nel sangue.

conclusione

Il massaggio sotto la doccia è la procedura più piacevole e utile per il corpo umano.

Tuttavia, ci sono un certo numero di malattie e condizioni quando il suo uso è dannoso. Pertanto, si consiglia di prescrivere la procedura da un medico.

Qual è l'essenza della procedura?

La doccia per massaggi subacquei (indicazioni e controindicazioni saranno descritte nell'articolo) assomiglia all'essere in mare nella sua azione. Durante questa procedura, il corpo del paziente viene immerso in un bagno d'acqua, dopo di che viene eseguito un massaggio subacqueo con l'aiuto di una doccia speciale, che ha molti ugelli diversi. La doccia per massaggi subacquei (le sue indicazioni e controindicazioni ne fanno una procedura cosmetica e terapeutica quasi perfetta) combina diversi effetti sul corpo in una volta:

  • bagno terapeutico (aggiungendo vari decotti di erbe o preparati permette di risolvere molti problemi della pelle),
  • esposizione al massaggio in acqua.

Questa combinazione può aumentare significativamente la quantità di proprietà terapeutiche di questa procedura.

Uno dei vantaggi è che questa procedura può essere eseguita a casa. Per fare questo, è sufficiente installare una vasca idromassaggio o una vasca idromassaggio nel proprio bagno, se le risorse finanziarie lo consentono Ma vale la pena ricordare che l'effetto terapeutico che questa procedura offre a casa è improbabile che possa essere raggiunto.

Ci sono anche indicazioni e controindicazioni per il massaggio della doccia sott'acqua. Ecco perché è meglio rivolgersi a resort specializzati o centri sanitari. E fallo meglio dopo un esame completo. In tali istituti, una doccia di massaggio sott'acqua (indicazioni e controindicazioni permettono di essere effettuata a tutti i segmenti della popolazione) viene effettuata da specialisti. Può essere sia il principale metodo di terapia che integrare il trattamento principale.

Doccia con massaggio subacqueo: indicazioni e controindicazioni, recensioni

Come ogni altra procedura, il massaggio subacqueo ha alcune indicazioni e controindicazioni. Iniziamo con gli effetti benefici di una procedura come una doccia di massaggio sott'acqua (indicazioni e controindicazioni sono indicate in questo articolo). L'acqua ha un effetto benefico sul rilassamento del corpo completamente e sui muscoli. Ecco perché questa procedura è raccomandata per patologie del sangue e della circolazione linfatica, del metabolismo. Inoltre le letture sono:

  • depressione, astenia, disturbi del sonno, sindrome da stanchezza cronica, stress costante e carichi nervosi,
  • malattie del sistema cardiovascolare e ipertensione,
  • disturbi nel sistema nervoso centrale e periferico,
  • spondilite anchilosante (infiammazione delle articolazioni intervertebrali),
  • Paralisi cerebrale,
  • obesità di qualsiasi grado, cellulite, gotta e altri disturbi metabolici,
  • paresi muscolare, che è il risultato della polio,
  • malattie del tratto gastrointestinale,
  • immunità ridotta
  • malattie del sistema muscolo-scheletrico, in particolare artralgia, osteocondrosi, artrite e artrosi, sciatica, mialgia, vari tipi di disturbi della motilità e altre patologie simili,
  • aumento dello stress fisico e sovraccarico atletico,
  • insufficienza linfatica e venosa, vene varicose, ulcere trofiche,
  • disturbi sessuali.

Massaggio nella lotta contro la cellulite

Sulla fattibilità del massaggio si consiglia comunque di consultare uno specialista che, sulla base di un esame completo, deciderà se ne ha bisogno o meno, poiché ha un massaggio con doccia sott'acqua e controindicazioni, i benefici solitamente superano il danno. Numerose recensioni lo confermano. Secondo molti pazienti che hanno subito questa procedura per correggere la cifra, i risultati sono stati evidenti dopo diverse visite. In particolare, l'effetto si è verificato sulla pelle, che è diventata più liscia e soda, meno flaccida e la cellulite è stata praticamente eliminata.

Doccia con massaggio subacqueo: indicazioni e controindicazioni, benefici

Nonostante la sicurezza della procedura, ha alcune limitazioni che non possono essere ignorate. In particolare, una doccia di massaggio sott'acqua (indicazioni e controindicazioni dovrebbero essere prese in considerazione) non dovrebbe essere effettuata in caso di esacerbazione di malattie croniche, attacchi di febbre, malattie infettive, tra cui lesioni della pelle.

Tutte queste controindicazioni sono relative e dopo la loro rimozione, la procedura di massaggio subacqueo può essere tranquillamente proseguita.

Controindicazioni assolute

Tuttavia, ci sono controindicazioni assolute, in presenza delle quali in nessun caso può essere eseguita questa procedura, dal momento che il massaggio può solo aggravare la situazione. Queste controindicazioni sono:

  • гипертоническая болезнь,
  • инфаркт,
  • ишемическая болезнь сердца,
  • тромбофлебиты,
  • онкологические заболевания,
  • склонность к формированию тромбов,
  • перенесенные инсульты,
  • urolitiasi.

Poiché ci sono condizioni dell'organismo in cui questa procedura è controindicata, può essere eseguita solo dopo aver consultato un medico e in stanze specializzate autorizzate per questo tipo di attività. Tale licenza deve essere detenuta anche da uno specialista che conduce la procedura.

L'effetto della doccia sott'acqua sul corpo

Vale la pena ricordare che il massaggio subacqueo ha indicazioni e controindicazioni subacquee, l'effetto è ancora più positivo, poiché è commisurato al massaggio manuale sia per intensità che per effetto. L'impatto speciale del movimento dell'acqua affronta il peso in eccesso, accelera il movimento della linfa e del sangue in tutto il corpo. Di conseguenza, l'uscita dei prodotti di scambio è accelerata. Migliora anche l'apporto di ossigeno alle cellule degli organi.

Quindi, abbiamo smontato le indicazioni e le controindicazioni subacquee con un massaggio della doccia. La tecnica di conduzione è tale che, dopo la procedura, il paziente non avverte alcun dolore o affaticamento, che una persona avrà certamente se preferisce condurre uno stile di vita sedentario. Con questo effetto, puoi rilassare i muscoli, mettere in ordine la figura, e non solo gettare qualche chilo, ma anche correggere i contorni. Inoltre, può essere utilizzato per diverse procedure per rimuovere l'odiato "buccia d'arancia", perché utilizza il sale marino, che colpisce direttamente il tessuto adiposo sottocutaneo.

L'acqua calda attiva il movimento del sangue attraverso i vasi, che accelera il processo di rimozione delle tossine dal corpo.

Tipi di massaggio

Inoltre, ci sono diverse sottospecie di questo massaggio e, quindi, l'effetto sul corpo può essere diverso:

  • con oli essenziali: allevia la stanchezza, calma i nervi, combatte la cellulite,
  • con l'acqua di mare: la lotta contro la cellulite - lo scopo principale di tale bagno, oltre a migliorare l'efficacia dei farmaci locali,
  • con acqua minerale: reintegra l'equilibrio minerale nei tessuti del corpo, in particolare, lo strato grasso, i muscoli e la pelle, che è particolarmente utile dopo il parto.

Caratteristiche della procedura

Il massaggio subacqueo viene effettuato come segue. La persona è immersa in un bagno che è pieno d'acqua. Di solito, viene aggiunto sale marino, ma questo componente è facoltativo. Inoltre può aggiungere olii essenziali, decotti alle erbe.

Dopo aver messo una persona in acqua, si abitua alla temperatura dell'acqua per cinque minuti. Da questo il corpo inizia a rilassarsi. Dopo di che, il massaggiatore inizia a massaggiare il corpo con un getto d'acqua, che viene fornito da un tubo flessibile speciale sotto pressione. Vari ugelli consentono di modificare l'intensità e la messa a fuoco dell'impatto su una particolare area del corpo. La pressione dell'acqua e la temperatura possono essere cambiate come desiderato.

L'effetto del massaggio è accentuato dal fatto che il corpo si rilassa sotto l'influenza dell'acqua calda, il che significa che percepisce più volentieri l'effetto meccanico del getto.

Requisiti della procedura

Nonostante il fatto che abbia un massaggio con doccia e indicazioni e controindicazioni subacquee, la procedura è considerata praticamente sicura. Dopo di ciò, la pelle può essere sostituita con arrossamento, ma sono a malapena visibili e scompaiono in un breve periodo di tempo indipendentemente. La durata dell'intero corso del trattamento è di circa 10-12 procedure. La durata di una di queste sessioni può variare da 15 a 60 minuti, a seconda delle prove e dello scopo del massaggio. Si raccomanda di ripetere il corso terapeutico ogni sei mesi.

L'effetto dell'acqua sul corpo è quasi sempre positivo, ma in combinazione con la pressione possono insorgere problemi di salute. Ecco perché è consigliabile prendere in considerazione tutte le possibili controindicazioni per questa forma di massaggio, e quindi il risultato sarà solo positivo.

Cos'è?

L'idromassaggio è una procedura da salone che viene effettuata in una speciale vasca idromassaggio. La sua essenza risiede in uno speciale idromassaggio terapeutico diretto dal flusso di acqua in alcune zone del corpo. L'idromassaggio è anche chiamato massaggio SPA.

Si ritiene che questo metodo di trattamento sia stato inventato in Germania da medici della riabilitazione. Durante i bagni di trattamento, i pazienti hanno trasferito le loro ferite molto più velocemente, il loro respiro e la circolazione sanguigna sono tornati alla normalità.

Durante questa procedura, il massaggiatore, con l'aiuto di speciali tubi dell'acqua, conduce una sessione di idromassaggio ed esegue la stimolazione attiva di ogni cellula del corpo.

I flussi di acqua-aria sono creati da ugelli speciali, che sono regolati in base allo scopo. La direzione e la forza del flusso sono determinate dal medico che prescrive il massaggio.

Con questo metodo efficace, è possibile migliorare le condizioni della pelle, ridurre l'eccesso di peso, eliminare la cellulite e le smagliature, migliorare la circolazione sanguigna. L'idromassaggio normalizza la pressione, aiuta ad alleviare le tensioni nervose e migliora le condizioni generali del corpo.

Proprietà medicinali

Questa procedura combina diverse tecniche mediche: massaggi, bagni termali e termoterapia. Per migliorare l'efficacia di tutte queste procedure vengono utilizzati in un complesso. Il massaggio con acqua è efficacemente usato per trattare varie malattie croniche.

L'idromassaggio è efficacemente usato per trattare l'obesità e migliorare la pelle. Il massaggio subacqueo è incredibilmente utile per le condizioni generali del corpo.

Dopo la sensazione di acquagoterapia, l'efficienza e la resistenza del corpo aumenta, il cervello migliora e il sonno è normalizzato. L'idromassaggio è utile per la normalizzazione del lavoro del cuore, armonizza il lavoro degli organi addominali. Con l'aiuto delle procedure idriche, la peristalsi intestinale è migliorata, acquisisce la posizione corretta.

Durante questa procedura, il sistema nervoso viene attivato. Può avere un effetto tonificante o calmante sul corpo, a seconda della temperatura dell'acqua.

applicazione

I benefici dell'idromassaggio sono incredibilmente grandi, è usato:

  • per la perdita di peso e il trattamento della cellulite,
  • eliminazione delle smagliature post-partum,
  • rimozione delle tossine dal corpo
  • aumentare l'elasticità della pelle del viso e del corpo,
  • eliminazione di spasmi muscolari
  • aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni
  • aumentare la forza dei vasi sanguigni e dei capillari, il trattamento delle vene varicose,
  • trattamento di varie lesioni e fratture, il periodo postoperatorio,
  • recupero delle articolazioni ferite
  • miglioramento del tratto digestivo,
  • normalizzazione della circolazione sanguigna
  • recupero da lesioni spinali,
  • guarigione rapida delle ferite e levigazione delle cicatrici.

Massaggio subacqueo

L'idromassaggio manuale subacqueo è il tipo più comune di trattamento dell'acqua. Il paziente viene posto in un bagno speciale e il massaggiatore esegue manualmente un massaggio con l'aiuto di un tubo direzionale.

Il massaggiatore agisce con un getto d'acqua sulle aree problematiche del paziente: addome, mani, cosce, muscoli del polpaccio, viso e collo. Con l'aiuto di questo metodo, il sovrappeso si riduce, vengono effettuati il ​​trattamento della cellulite e la modellatura del corpo, eliminando efficacemente il gonfiore e la distonia vegetativa-vascolare.

Questa è una doccia tipo "shock". Quando il paziente è sotto la doccia, il massaggiatore con un grosso tubo massaggia le aree problematiche. Allo stesso tempo, l'acqua del tubo flessibile batte molto forte, creando un potente effetto stimolante e rivitalizzante.

Innanzitutto, il getto d'acqua viene fornito dalla ventola, quindi la temperatura dell'acqua cambia e la procedura diventa contrasto. Dos Charcot attiva il lavoro di tutti i sistemi umani. Normalizza il sangue e il sistema linfatico, riduce l'aspetto della "buccia d'arancia", riduce l'eccesso di peso, migliora le condizioni della pelle e guarisce l'intero corpo.

Questo è un tipo di procedura SPA che combina gli effetti dei flussi di aria e acqua. Il paziente giace in uno speciale bagno ampio, che è dotato di ugelli speciali, dai quali vengono colpiti i flussi di aria-acqua.

Questa è una procedura molto piacevole, quando tutto il corpo avvolge una nuvola senza peso di bolle d'aria. Per migliorare l'effetto terapeutico, i sali terapeutici e gli oli essenziali vengono aggiunti all'acqua. Tali bagni favoriscono il rilassamento muscolare, tonificano la pelle, riducono le smagliature e la cellulite.

ultrasonico

Questo è il tipo più moderno di idromassaggio, che non ha ancora ottenuto grande popolarità. Viene eseguito in un bagno speciale, dotato di ugelli speciali - fonti di ultrasuoni. Il massaggio ad ultrasuoni produce un effetto terapeutico più attivo ed è considerato più efficace.

Di regola, è combinato con una vasca idromassaggio e altri tipi di massaggi. È usato per normalizzare il lavoro degli organi interni, ridurre l'ipertensione, aiuta a ridurre il peso.

Bagno vibratorio

Il bagno vibrante è anche uno dei metodi di fisioterapia. Con l'aiuto di onde di frequenze diverse, si verifica un impatto su alcune aree del corpo. Il meccanismo di vibrazione può spostarsi lungo una certa parte del corpo o essere fissato.

L'acqua in questi bagni può essere normale o con l'aggiunta di sali minerali o oli essenziali. È usato per trattare gli organi respiratori e digestivi, per prevenire la cellulite e ridurre i depositi di grasso, per curare le malattie ginecologiche.

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Benefici e danni

  • Un modo efficace per perdere peso e perdere peso.
  • Miglioramento visibile della pelle e del tessuto muscolare.
  • L'idromassaggio aiuta ad eliminare le tossine dal corpo.
  • Saturazione attiva delle cellule con ossigeno.
  • L'idromassaggio aiuta a rilassare il corpo, è un'eccellente prevenzione degli spasmi.
  • Effetto analgesico pronunciato.
  • Rafforzamento dell'apporto di sangue e normalizzazione della pressione.
  • Ripristino della funzione motoria e mobilità delle articolazioni.
  • Migliora il lavoro dell'intestino, l'attivazione dei processi metabolici nel corpo.
  • Forza dei vasi sanguigni, prevenzione degli aumenti delle vene varicose.
  • I trattamenti con acqua riducono lo stress, migliorano l'umore e le condizioni generali.

L'ambiente acquatico può stimolare la riproduzione di microrganismi dannosi. Pertanto, dopo ogni procedura, il bagno deve essere accuratamente risciacquato con disinfettanti speciali. Anche gli ugelli sono spesso intasati e richiedono una pulizia costante.

L'idromassaggio non è utile a tutti e ha una serie di controindicazioni. Inoltre, i bagni e le attrezzature per l'idromassaggio sono molto costosi, il che rende la procedura piuttosto costosa.

Quando consigliato

Indicazioni per l'idromassaggio:

  • gonfiore, affaticamento delle gambe, malattie venose,
  • intossicazione generale del corpo, fumo e lavoro associati ad un aumento dell'inquinamento da gas,

  • nevrosi, depressione, disturbi del sonno, tremore alle mani,
  • scarsa guarigione di ferite e cicatrici
  • deterioramento dei contorni del corpo, comparsa di pieghe e depositi di grasso,
  • varie lesioni
  • insufficiente microcircolazione del sangue e della linfa,
  • sindrome da stanchezza cronica
  • disturbi della colonna vertebrale,
  • sovrappeso
  • la comparsa di cellulite e smagliature,
  • disfunzione degli organi digestivi,
  • malattie del sistema genito-urinario, malattie ginecologiche,
  • la menopausa,
  • flaccidità della pelle e diminuzione del tono.
  • Chi non può

    Controindicazioni all'idromassaggio:

    • infiammazione acuta nel corpo,
    • la presenza di gravi malattie virali e infettive,
    • malattie degli organi di formazione del sangue,
    • cancro, presenza di tumori maligni,
    • malattie della pelle: dermatiti, psoriasi, neurodermiti,
    • tromboflebite,
    • malattie dei reni e delle vie urinarie,
    • malattia ischemica
    • persone che hanno sofferto ictus e infarti,
    • con cura per i pazienti con pacemaker stabilito.

    Anche l'uso dell'idromassaggio durante la gravidanza non è raccomandato, è preferibile posticipare questa procedura fino al parto.

    Per perdita di peso

    Molti sono interessati alla domanda: l'idromassaggio aiuta a perdere peso? Questo tipo di massaggio favorisce la spaccatura intensiva dei grassi e pertanto questo metodo viene utilizzato attivamente per ridurre il peso e ridurre il tessuto adiposo. La sua azione si basa sull'attivazione della circolazione sanguigna e sulla normalizzazione del deflusso linfatico, che a sua volta porta a una diminuzione dei depositi di grasso nelle mani, nelle cosce e nell'addome.

    Il massaggio con acqua contribuisce attivamente alla normalizzazione della digestione, regolando in tal modo l'appetito e riducendo il numero di calorie consumate. La riduzione delle tossine e il ritiro del liquido in eccesso ha anche un effetto positivo sulla lotta contro i chili in più.

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    Nella lotta contro la cellulite

    Per una lotta efficace contro la "buccia d'arancia" usano tutti i tipi di massaggio dell'acqua: sott'acqua, doccia di Charcot, massaggio ultrasonico e vibrazione. Per migliorare l'effetto, vari sali e minerali, estratti di alghe e oli essenziali vengono aggiunti all'acqua. Gli oli essenziali più efficaci sono il rosa, la lavanda, l'arancia e l'olio di limone.

    Vasche idromassaggio - un modo molto efficace per combattere varie malattie. I trattamenti dell'acqua hanno molte proprietà utili, sono assegnati per ridurre il peso e migliorare le condizioni del sistema nervoso e di tutto il corpo.

    Puoi vedere quanto è piacevole questa procedura guardando il video:

    Massaggio sotto la doccia - che cos'è? Effetti della procedura

    Il massaggio con la doccia subacquea è uno dei metodi di idroterapia, che combina diversi fattori terapeutici contemporaneamente: fresco, a base di erbe, sale o con l'aggiunta di oli essenziali, effetto massaggio del getto d'acqua emesso sotto pressione e il contrasto della temperatura dell'acqua nella vasca da bagno e nella doccia.

    L'azione del massaggio subacqueo per la doccia, in linea di principio, è simile a quella di un massaggio terapeutico classico. Tuttavia, è più pronunciato a causa del fatto che il corpo del paziente si trova nell'acqua nello stato più rilassato, il che significa che il massaggio è più profondo e completamente indolore.

    L'intensità del massaggio dipende dal diametro del manipolo, dalla sua distanza dalla superficie della pelle, dall'angolo di inclinazione del getto e dalla pressione alla quale viene rilasciato. Tutti questi parametri durante una sessione possono essere modificati ripetutamente da un esperto, se necessario.

    Un getto d'acqua che colpisce la superficie della pelle sotto pressione influenza il corpo in modo completo:

    • migliora il flusso sanguigno e linfatico,
    • attiva i processi metabolici,
    • migliora l'immunità generale, i toni,
    • l'acqua calda aumenta il tono dei vasi sanguigni e dei muscoli scheletrici, aiuta ad aumentare i valori della pressione sanguigna,
    • l'acqua fredda riduce la pressione sanguigna, attiva i processi di immunità locale nella pelle,
    • la combinazione di docce fredde e calde stimola le funzioni del sistema endocrino e contribuisce al miglioramento della trofia (nutrizione) degli organi interni,
    • anime fresche e calde riducono l'intensità del dolore e l'eccitabilità del sistema nervoso nel suo insieme.

    Quindi, gli effetti del massaggio subacqueo sono:

    • trofico,
    • tonico,
    • calmante,
    • vasoattivi,
    • immunostimolante,
    • antispasmodico (analgesico).

    Dopo aver completato il corso di tali procedure, i pazienti notano un significativo miglioramento del benessere generale. Diventano più calmi, tollerano meglio lo sforzo fisico e mentale, hanno meno probabilità di soffrire di malattie infettive e lamentano meno mal di testa, dolori muscolari, ossei e articolari. Manifestazioni della cellulite sono ridotte, la pelle diventa più liscia, più soda e più elastica, le cicatrici sulla pelle e le aderenze nella cavità addominale si ammorbidiscono e il gonfiore sugli arti inferiori diventa meno pronunciato. I livelli ematici di colesterolo e trigliceridi sono ridotti. Molti pazienti perdono peso di 3-5 kg ​​durante il corso del trattamento.

    Vale la pena notare che la procedura può essere sia generale (massaggiare tutto il corpo con l'eccezione delle zone proibite (elencate sotto)) sia locale (solo una zona del corpo del paziente viene massaggiata, a seconda dell'indicazione (supponiamo, i lombi o l'addome)).

    Indicazioni e controindicazioni per il massaggio subacqueo

    Questa fisioterapia è utile a quasi tutti, ma per alcune malattie, il suo uso avrà l'effetto positivo più pronunciato. Queste malattie sono:

    • malattie del sistema muscolo-scheletrico (artrite, osteoartrosi, osteocondrosi, scoliosi e altri),
    • malattie metaboliche, in particolare gotta e primo grado di obesità,
    • patologia del sistema muscolare (miopatia, miosite, lesioni traumatiche),
    • malattie del sistema nervoso periferico senza esacerbazione (neurite, plessite, polineuropatia),
    • disturbi post-traumatici del sistema nervoso periferico,
    • paresi dei muscoli come risultato della polio precedente,
    • distonia neurocirculatory,
    • ipertensione nella fase iniziale,
    • tendenza alla bassa pressione sanguigna
    • spondilite anchilosante (spondilite anchilosante),
    • La malattia di Raynaud
    • gastrite cronica, colite e disturbi funzionali dell'intestino,
    • disturbi del flusso linfatico,
    • aterosclerosi obliterante degli arti inferiori,
    • хронические венозные заболевания (варикозное расширение вен, хронические трофические язвы, геморрой),
    • хронический сальпингоофорит (воспаление яичников и маточных труб у женщин),
    • кожная патология (гиперкератоз, чешуйчатый лишай, нейродермит),
    • депрессивные состояния,
    • неврастения,
    • сексуальный невроз,
    • целлюлит,
    • depositi adiposi locali, di cui il paziente vorrebbe liberarsi,
    • ridotta elasticità ed elasticità della pelle e dei muscoli.

    Inoltre, un massaggio con doccia sott'acqua può essere utile con un maggiore sforzo fisico e durante il periodo di riabilitazione dopo le operazioni, comprese quelle in plastica.

    In alcuni casi, questa fisioterapia non porta solo il beneficio desiderato per il paziente, ma può anche causare danni alla sua salute. Quindi, le controindicazioni alle procedure di massaggio subacqueo sono:

    • periodo di gestazione
    • mestruazioni,
    • età della prima infanzia (fino a 5 anni) e senile (65-70 anni e oltre),
    • malattie infettive acute con o senza febbre
    • eventuali malattie non trasmissibili che coinvolgono la febbre (ad esempio, malattie sistemiche del tessuto connettivo in fase attiva),
    • lesioni recenti (fino a 10 giorni) e lesioni che richiedono immobilizzazione,
    • malattie della pelle pustolosa
    • disturbi acuti e cronici della circolazione cerebrale,
    • infarto del miocardio nella storia,
    • stadi II-III della malattia ipertensiva
    • malattia dell'arteria coronaria di 2-3 gradi,
    • aritmia cardiaca,
    • urolitiasi,
    • tromboflebite,
    • malattie associate ad un aumentato rischio di coaguli di sangue,
    • malattie con un aumentato rischio di sanguinamento,
    • neoplasie maligne,
    • tumori benigni con una tendenza a crescere.

    Attrezzature e tecnica della procedura

    Per le procedure di doccia-massaggio sott'acqua, è necessario un bagno speciale di dimensioni sufficientemente grandi (2 m di lunghezza e 1 m di larghezza, contenente 1,6 m 3 di acqua), dotato di un tubo flessibile e di una serie di ugelli di diversi diametri.

    Il personale medico prepara un bagno, la temperatura dell'acqua in cui è 30-37 ° C. Il bagno può contenere solo acqua fresca, ma più spesso vengono aggiunti brodi di erbe, sale marino o alcune gocce di una miscela di oli essenziali per migliorare l'effetto desiderato.

    Il paziente è immerso nell'acqua e in 5-7 minuti si sdraia, abituandosi alla temperatura dell'acqua e gradualmente rilassandosi. Dopo questo tempo, il massaggio inizia direttamente. Viene prodotto utilizzando un tubo flessibile collegato a una pompa. Attraverso questo tubo sotto pressione da 1 a 3-4 atmosfere esce acqua, che ha un effetto di massaggio. Lo specialista modifica costantemente l'angolo di inclinazione del getto e la distanza tra la fine dell'ugello e la pelle (di solito è da 3 a 15 cm).

    L'impatto è effettuato in modo simile ai metodi del massaggio terapeutico classico.

    1. Accarezzare. Lo specialista disegna la punta della doccia a 10-15 cm dalla superficie della pelle del paziente. L'angolo di inclinazione del getto è di circa 30 °. Il getto viene spostato lungo le linee di massaggio sul corpo, come se premendolo con la mano sinistra, la scanalatura piegata. Se necessario, l'aria può essere aspirata nel tubo per creare le cosiddette bolle di perle.
    2. Impastare. Lo specialista posiziona la punta ad una distanza di 3-5 cm dal corpo del paziente, modifica l'angolo di incidenza del getto su una linea retta (pari a 90 °) e svolge i movimenti circolari (il getto).
    3. Impastare. Con la mano sinistra, il medico afferra la pelle in una piega, la allontana e con un movimento circolare invia lì un flusso d'acqua, cambiando gradualmente il suo angolo di inclinazione dalla superficie perpendicolare del corpo ad una posizione praticamente orizzontale.
    4. Vibrazioni. Uno specialista con un tubo flessibile fa un movimento oscillatorio nella direzione dalla periferia al centro, dalle parti distali del corpo al prossimale. Tali movimenti contribuiscono al deflusso del sangue dalle vene e migliorano il flusso linfatico. L'esposizione della regione del cuore, le ghiandole mammarie nelle donne e i genitali dovrebbero essere evitate. L'area addominale viene massaggiata esclusivamente in senso orario, poiché è in questa direzione che vengono effettuati i movimenti peristaltici intestinali, mediante i quali le masse alimentari vengono avanzate lungo di esso. I movimenti in senso antiorario del getto del massaggio violano questo meccanismo, compromettendo la peristalsi.

    Dopo che il massaggio è completato, il paziente è in bagno per altri 5-7 minuti.

    Alla fine della procedura, è possibile un arrossamento della pelle (dovuto all'attivazione del flusso sanguigno locale) - questo fenomeno non è pericoloso, non è una complicazione e non richiede l'assistenza medica.

    La durata totale della procedura va da 15 a 30, meno spesso fino a 45 minuti al giorno o a giorni alterni. Il corso del trattamento è di 10-15-20 bagni, si consiglia di ripeterlo ogni sei mesi.

    Il massaggio con la doccia subacquea può essere effettuato in istituti medici, saloni di bellezza, sale massaggi e case di cura, se queste organizzazioni sono dotate di un bagno speciale e hanno personale qualificato in questo campo.

    Concludendo l'articolo, vorrei sottolineare che, nonostante i numerosi effetti positivi, il massaggio con la doccia subacquea può causare danni irreparabili alla salute di alcune categorie di pazienti. Per questo motivo, la questione dell'adeguatezza dell'appuntamento di questa fisioterapia dovrebbe essere decisa solo da un medico. Può anche essere eseguito da uno specialista con una conoscenza approfondita delle conoscenze pertinenti. Osservando queste condizioni, estrarrai il massimo beneficio dalla procedura di massaggio subacqueo e, al contrario, ridurrà il rischio di reazioni indesiderate. Non ammalarti!

    Video su cosa è il massaggio doccia sott'acqua:

    Principi di effetti sul corpo

    Questa tecnica è considerata universale, in quanto combina le proprietà terapeutiche del massaggio classico, dell'acqua, della luce, del calore e delle procedure di tempra, e talvolta l'aromaterapia.

    Una persona che è appena immersa in un bagno caldo ha un leggero aumento della pressione sanguigna. Il cuore inizia a battere più spesso, facendo sì che il sangue e la linfa si muovano più velocemente. Ma dopo un po 'il corpo si abitua al nuovo ambiente e si rilassa completamente, i vasi si espandono, il polso e la pressione si normalizzano, i muscoli si allungano e diventano più elastici, i morsetti, gli spasmi e con essi il dolore scompare. Se in questo momento un getto d'acqua viene diretto verso la superficie della pelle con una certa angolazione e pressione, nulla può impedirgli di intaccare anche gli organi, i tessuti e le strutture più profondi senza causare dolore e sensazioni spiacevoli. Di conseguenza:

    • aumenta il tono dei vasi sanguigni e del corsetto muscolare,
    • i processi metabolici sono attivati,
    • i tessuti sono saturi di sostanze nutritive e ossigeno,
    • scorie e tossine vengono eliminate dal corpo,
    • arresto della formazione della placca di colesterolo,
    • Inizia la sintesi di endorfine migliorata - sostanze che riducono il dolore
    • i tessuti e le articolazioni eliminano il liquido in eccesso che causa gonfiore e infiammazione e ripristinano la loro mobilità,
    • i pori si aprono, le squame cornee dello strato superiore dell'epidermide si staccano, di conseguenza, la pelle si spegne, si sbarazza di cellulite, cicatrici e aderenze, acquisisce elasticità e un colore ancora sano,
    • i depositi di grasso si rompono, la figura diventa magro e in forma, ci sono casi in cui i pazienti perdono fino a 5 kg di peso durante il massaggio della doccia.

    L'alternanza di alte e basse temperature consente di riferire questo tipo di massaggio alle procedure di rinvenimento. Di conseguenza, la difesa immunitaria è rafforzata, la resistenza e l'aumento generale del tono del corpo. Rafforzare l'effetto di alcune gocce di oli essenziali aggiunti all'acqua, o sale marino, che saturano il corpo con iodio e componenti minerali.

    cromoterapia

    Particolarmente popolare oggi è la combinazione di idromassaggio con cromoterapia - gli effetti terapeutici del colore e della luce. Inoltre, ogni sfumatura dello spettro svolge una funzione specifica: rosso - migliora la circolazione sanguigna, il giallo - combatte la cellulite, e il verde e il blu - trattano perfettamente la pelle infiammata e irritata.

    Indicazioni per appuntamento

    Un bagno caldo con doccia-massaggio è il modo migliore per riposare e rilassarsi dopo una lunga giornata di lavoro. Questa utile procedura è un'ondata di forza ed energia, e talvolta diventa anche uno strumento terapeutico indispensabile per combattere le malattie:

    • sistema muscolo-scheletrico: artrosi, osteocondrosi, curvatura della colonna vertebrale, paresi e spondilosi deformante,
    • pelle: deprivare, aumento della divisione cellulare nell'ipercheratosi, neurodermite,
    • apparato digerente: colite, gastrite, disturbi funzionali dell'intestino,
    • vasi: ipertensione e ipertensione arteriosa nella fase iniziale di sviluppo, vene varicose, emorroidi, aterosclerosi,
    • sfera urogenitale: infiammazione delle ovaie e delle tube di Falloppio, prostatite,
    • sistema nervoso periferico: neurite, plessite, miosite,
    • metabolismo: gotta, obesità, cellulite.

    Indicazioni dirette all'uso di questo metodo di idroterapia sono i nervi in ​​frantumi, la depressione e la sindrome da stanchezza cronica.

    Controindicazioni

    Idromassaggio: la procedura è abbastanza sicura, ma questo tipo di terapia può danneggiare la salute e peggiorare significativamente la condizione quando:

    • disturbi del ritmo cardiaco
    • angina, specialmente nelle sue manifestazioni gravi,
    • insufficienza cardiovascolare
    • ipertensione 3o grado,
    • ictus recente o infarto del miocardio,
    • epilessia,
    • diabete mellito
    • la tubercolosi,
    • cirrosi epatica,
    • aterosclerosi,
    • Oncologia,
    • la gravidanza,
    • sanguinamento uterino e mestruale,
    • eventuali malattie infettive e infiammatorie nella fase acuta,
    • recenti infortuni e fratture,
    • febbre e febbre,
    • urolitiasi
    • la presenza di coaguli di sangue e una tendenza alla loro formazione,
    • eruzione pustolosa sulla pelle.

    L'età del paziente è anche una controindicazione: per evitare conseguenze indesiderate, questo tipo di massaggio non è raccomandato per i bambini al di sotto dei 5 anni e per gli adulti oltre i 70 anni senza aver prima consultato un medico.

    Attrezzatura necessaria

    Per la procedura utilizzando un bagno speciale di grande volume, con una capacità fino a 600 litri. La forma aerodinamica del letto è dotata di un comodo poggiatesta e di supporti per gambe multilivello, che consentono al paziente di sentirsi a suo agio durante il massaggio. Oggi nei centri spa e benessere, viene privilegiata l'attrezzatura in fibra di vetro, poiché è resistente e resistente ai riempitivi aggressivi, ad esempio acqua altamente mineralizzata. La presenza di uno speciale gradino antiscivolo, come nella foto, consente di uscire facilmente dal bagno.

    Tale dispositivo è dotato di un tubo flessibile, con l'aiuto di uno specialista esegue un massaggio, e un comodo pannello di controllo che consente di controllare la temperatura e la pressione dell'acqua. L'intensità dell'impatto e il tipo di getto sono inoltre regolati tramite ugelli di diverse forme, inclusi nel kit:

    • getto - con fori rotondi - sono usati per massaggi locali,
    • l'acqua piovana - con molti piccoli fori - è intesa per il trattamento preparatorio iniziale di tutto il corpo, così come per l'impatto sullo stomaco e sulle articolazioni,
    • Fessura - usata per massaggiare la colonna vertebrale, le braccia e le gambe.

    Il prezzo di tale procedura nel salone è da 700 a 3000 rubli. Puoi risparmiare organizzando un idromassaggio a casa.

    • L'opzione più semplice è quella di utilizzare un normale tubo doccia, dopo aver rimosso l'annaffiatoio da esso. Regolare la pressione dell'acqua e la distribuzione locale a mano.
    • È possibile acquistare ugelli per massaggi speciali Alekseeva. Sono dotati di reti intercambiabili con 13, 19 e 61 fori e sono progettati per una potente digitopressione, un massaggio lenitivo o morbido. A giudicare dalle numerose recensioni positive, questi suggerimenti sono semplici ed efficaci da usare. Realizzati in materiale plastico leggero di alta qualità, hanno un attacco universale e sono facilmente indossabili su qualsiasi tubo doccia per uso domestico. Prima di utilizzare gli allegati, è consigliabile guardare il video didattico o leggere attentamente le istruzioni allegate.
    • L'opzione più costosa è una doccia o vasca idromassaggio automatica con ugelli integrati, da cui vengono estratti i getti d'acqua-aria sotto la pressione programmata, che colpisce il corpo umano.

  • Tecnica di procedura

    La sessione inizia con il riempimento del bagno. L'acqua non dovrebbe essere troppo calda: 36-37 ° C sarà sufficiente. Per migliorare l'effetto sulla salute, è utile utilizzare tutti i tipi di additivi: sale marino, olii essenziali, brodi curativi. Particolarmente popolare è Herbaden Spa - un mix che contiene sali del Mar Morto, che hanno effetti anti-infiammatori e anti-batterici ed estratti di sei delle erbe più famose: camomilla, menta, ortica, lavanda, corteccia di salice e coni di luppolo.

    Quindi il paziente viene immerso in un bagno e per 5-7 minuti giace nell'acqua calda, si abitua e rilassa i muscoli. Dopo di che, il massaggiatore raccoglie il tubo e inizia a trattare il corpo umano con un getto d'acqua che va sotto pressione fino a 4 atmosfere, cambiando costantemente l'angolo di inclinazione, gli ugelli e i metodi di esposizione. Questi possono essere:

    1. Accarezzamento: un getto con un angolo di 300 ° è diretto alla superficie massaggiata da una distanza di 10-15 cm e si muove lungo le linee di massaggio, coperte dal palmo della lancetta dei secondi.
    2. Impastare: il getto agisce in circolo, mentre il tubo si avvicina a 5 cm dal corpo del paziente e l'angolo di inclinazione aumenta fino a 900 °.
    3. Vibrazione: piccoli movimenti a zigzag sono fatti dal basso verso l'alto o in senso orario, se parliamo dello stomaco. In ogni caso, è impossibile massaggiare la regione del cuore, dei reni, dei genitali e delle ghiandole mammarie nelle donne.

    La procedura dura fino a mezz'ora, dopo di che altri 5-7 minuti devono sdraiarsi in acqua calda. Durante la sessione, lo specialista deve monitorare costantemente le condizioni del paziente. Ai primi segni della sua cattiva salute - battito cardiaco accelerato, nausea, vertigini, tinnito - è necessario interrompere immediatamente il massaggio. Il rossore della pelle dopo la manipolazione non è un segnale allarmante, è solo una conseguenza di una migliore circolazione sanguigna e dell'esposizione al calore.

    Una corretta implementazione della terapia subacquea ridurrà a zero tutti i rischi esistenti e ti darà l'opportunità di goderti la vita senza dolore, problemi e ansie.

    Guarda il video: Estetica Attrazione Solare a Cento Ferrara (Novembre 2019).

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